3 ไอเดีย การเลือกซื้ออาหารเสริมสำหรับสูงวัย
1. สำรวจตัวเอง การสำรวจตัวเอง
ทำการสำรวจร่างกายของคุณว่า เรามีอาการผิดปกติหรือโรคอะไรบ้าง ส่วนใหญ่สูงวัยแล้ว จะมีโรคประจำตัวกันแทบทุกคน ส่วนใหญ่คืออาการความดัน เบาหวาน น้ำตาลในเลือด โรคหัวใจเป็นต้น ซึ่งเป็นโรคยอดฮิตที่พบมากในกลุ่มผู้สูงวัย