ถั่งเช่าทานอย่างไร

ถั่งเช่าทานอย่างไร ให้ได้ผลสูงสุด

ผู้ที่เริ่มทานถั่งเช่าควรอ่าน บทความนี้ก่อนน่ะครับ  https://cordyl.com/ผู้ที่เริ่มต้นทานถั่งเ/

สวัสดีครับวันนี้เรามีคำตอบที่หลายๆท่านสอบถามกันมาเยอะมาก ว่าทานถั่งเช่าอย่างไรให้ได้ผล และไม่เกิดผลข้างเคียง วันนี้เราเลยมาสรุปคำตอบนี้เป็นข้อๆกันน่ะครับ

1. การไม่ทานตอนที่ท้องไม่ว่าง เพราะจะทำให้การดูดซึมสารอาหาร เกิดขึ้นไม่เต็ม 100 %
2. การไม่ทานร่วมกับ ชาจีน โสม หรือกาแฟสด เพราะมีคุณสมบัติ-สรรพคุณที่ตรงกันข้าม ที่หักล้าง และขัดแย้งกัน ทำให้ถั่งเช่าไม่เกิดผล เต็มที่ 100%
3. ไม่ทานถั่งเช่าใกล้เวลาก่อนหรือหลัง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอร์ ประมาณ 1 ชั่วโมง เพราะฤทธิ์ของแอลกอฮอล์อาจจะเสริมการดูดซึมสู่ กระแสเลือด หัวใจ มีการสูบ-ฉีดแรงกว่าปกติ ทำให้เกิดการร้อนหน้าตา ผิวกายจนรู้สึกไม่สบายตัว มึนหัวตึบๆ หรือ อาจจะทำให้สารทางยา บางตัวมีการ เสื่อมสภาพ
4. ไม่ชงถั่งเช่าดื่มกับน้ำที่ร้อนเกิน 85°© เพราะจะทำให้ สาร SOD , Polysacharide , Ergosterole หรือ แร่ธาตุที่เป็นประโยชน์บางตัว เกิดการสลายตัว เสื่อมสภาพทำให้คุณประโยชน์ของยา ลดลง
5. ไม่ควรทานถั่งเช่าร่วมกับ ยาบางชนิด เช่น ยาระงับประสาท ยาโด้ป หรือกลุ่มยา กระตุ้น จำพวก ซีเดลนาฟีน และ ยาเสพติด ทุกชนิด กัญชา มอร์ฟีน กระท่อม แอมเฟตามิน

การทานถั่งเช่าในวัยต่างๆ

วิธีที่ 1 วิธีทานถั่งเช่าของผู้ที่มีอายุ 30+ หากเป็นการทานเพื่อการบำรุงสุขภาพทั่วไปแบบประหยัด ใช้กับผู้ที่มีร่างกายแข็งแรงอยู่แล้ว อายุยังไม่มาก คือประมาณ 30 ขึ้นไป ให้ทานวันละ 1 แคปซูล ในช่วงเวลาที่ท้องว่าง กับน้ำอุ่นๆ เต็มแก้ว 1 แก้ว สมควรทานในช่วงเวลาเช้า จะช่วยให้เราห่างไกล หวัด เลือดสะอาด ความดันปกติ ลดภูมิแพ้ แก้โรคไต (หรือหากช่วยเรื่องนอน อาจจะรับประทานก่อนนอน เพื่อช่วยการหลับลึก หลับสบาย หลับสนิท และตื่นมาสดชื่น

วิธีที่ 2 เพื่อบำรุงสุขภาพทั่วไป สำหรับผู้สูงอายุ คือประมาณ 50 ขึ้นไป ควรทานวันละ 2 แคปซูล ช่วงเช้า-เย็น ในช่วงเวลาที่ท้องว่าง เช่นกัน.. ผู้สูงอายุคือผู้ที่มีวัย อยู่ในช่วงเวลาที่ร่างกาย เริ่มอ่อนแอลงจากการใช้งาน มานานประกอบกับ อวัยวะภายในที่เริ่มทรุดโทรมลงไปบ้าง ตามกาลเวลา จึงต้องให้ความใส่ใจมากขึ้น และโดยส่วนใหญ่ผู้สูงอายุ ก็มักจะมีงบประมาณ ที่จะจัดสรรไว้บำรุง ดูแลสุขภาพ กันอยู่แล้ว จึงเป็นเรื่องที่ไม่ลำบาก เกินความสามารถที่จะพอทำได้.. บอกตัวเองไว้ เสมอๆ ว่า.. ร่างกายที่แข็งแรง มีภูมิต้านทานคือเกราะป้องกัน โรคภัยต่างๆ ที่ดีซึ่งไม่จำเป็นต้องพึ่งยา หรืออาหารเสริมใดๆ

แต่หากท่านที่มีอาการป่วยหรือดูแลสุขภาพไม่เพียงพอ ก็อาจจะหาถั่งเช่ามารับประทานเพื่อช่วยบำรุงดูแล รักษาสุขภาพให้แข็งแรงได้ด้วยเช่นกัน

ขอขอบคุณข้อมูล Facebook : อาจารย์ Worawit Rochanavipart